Zadbaj o swoje zdrowie – wybierz odpowiednią terapię

Sprawdź naszą ofertę i wybierz terapię dopasowaną do Twoich potrzeb

Terapia manualna

150zł

Terapia manualna to precyzyjne techniki, które wpływają na regenerację organizmu, redukcję bólu. W zależności od zastosowanych metod może oddziaływać na różne układy, przywracając ich prawidłowe funkcjonowanie. Kluczowym elementem terapii jest odnalezienie i wyeliminowanie przyczyny problemu, a nie tylko łagodzenie objawów.

Masaż Kobido

200 zł

Masaż Kobido to japońska technika liftingująca, która łączy głęboki relaks z naturalnym efektem odmłodzenia. Poprawia krążenie, ujędrnia skórę i redukuje napięcie mięśniowe twarzy. Stanowi idealne połączenie pielęgnacji i odprężenia.

Masaż relaksacyjny

150 zł

Masaż relaksacyjny to odprężająca forma terapii, która pomaga zredukować napięcie mięśniowe, poprawia krążenie i redukuje stres. To idealna terapia dla osób potrzebujących wyciszenia i odprężenia.

Refleksoterapia

120 zł

Refleksoterapia stóp to holistyczna metoda oparta na stymulacji punktów pochodzących z akupresury. Wspiera naturalne procesy samoregulacji organizmu, redukuje stres i przywraca równowagę ciała. Działa kojąco, przynosząc odprężenie zarówno fizyczne, jak i psychiczne

Metody pracy

Fizjoterapia Szczecin. Nie musisz martwić się o dojazd. Przyjadę by wesprzeć Cię w drodze do pełni zdrowia. Wolisz odwiedzić gabinet? Nie ma problemu – przyjmuję pacjentów w Fito Relax Studio Masażu & SPA Szczecin Krzywoustego 69.

Pinoterapia

Pinoterapia to nowoczesna metoda łącząca elementy akupunktury, refleksoterapii i terapii manualnej. Wykorzystuje specjalne narzędzia – piny i katy – do stymulacji skóry, powięzi i punktów odruchowych.

Pomaga w redukcji bólu, rozluźnieniu napiętych mięśni. Skuteczna przy bólach kręgosłupa, napięciowych bólach głowy czy ograniczeniach ruchomości.

Terapia wisceralna

Terapia Wisceralna to praca z narządami wewnętrznymi poprzez delikatne techniki manualne. Pomaga przywrócić ich prawidłową ruchomość i współpracę z układem mięśniowo-szkieletowym

Często wspiera leczenie dolegliwości bólowych kręgosłupa, zaburzeń trawienia czy napięć w obrębie przepony

Bańka chińska

metoda podciśnieniowa stosowana w celu rozluźnienia mięśni, poprawy krążenia i detoksykacji tkanek. W terapii manualnej wykorzystuję ją zarówno w formie statycznej, jak i dynamicznej – jako uzupełnienie pracy z napięciami i przeciążeniami mięśniowymi.

Kinesiotaping

Elastyczne taśmy wspierające pracę mięśni, stawów i układu limfatycznego. Pomagają zmniejszyć ból, obrzęki oraz poprawić stabilizację bez ograniczania ruchu.

Stosuję je jako wsparcie efektów terapii manualnej i przedłużenie jej działania w codziennym funkcjonowaniu.

Suche igłowanie

Technika wykorzystująca cienkie igły akupunkturowe do precyzyjnego rozluźniania punktów spustowych i stymulacji tkanek.

Terapia przynosi szybkie efekty w redukcji bólu i poprawie zakresu ruchomości

Aurikuloterapia

 Terapia odruchowa oparta na stymulacji punktów znajdujących się na małżowinie usznej. Każdy punkt odpowiada określonemu obszarowi ciała lub narządom, dzięki czemu metoda wspiera regulację całego organizmu – zarówno na poziomie fizycznym, jak i emocjonalnym.

Miodobranie

Naturalna technika oczyszczania i pobudzania tkanek, w której wykorzystuje się miód i masaż podciśnieniowy. Wspomaga regenerację, poprawia ukrwienie oraz usuwa toksyny z organizmu.

Stosowana także jako wsparcie przy chronicznym zmęczeniu i obniżonej odporności.

Terapia punktów spustowych

ukierunkowana na miejsca nadmiernego napięcia w mięśniach, które mogą promieniować bólem w inne części ciała. Ich rozluźnienie przynosi ulgę, poprawia ruchomość i przywraca prawidłowe napięcie mięśniowe.

Terapia powięziowa

Skupia się na pracy z powięzią – tkanką łączną otaczającą mięśnie i narządy. Jej zablokowanie często powoduje ból, sztywność i ograniczenia ruchu

Poprzez precyzyjne techniki manualne przywraca elastyczność i płynność tkanek, co pozwala ciału odzyskać naturalną równowagę.

Terapia oddechowa

Praca z oddechem jako element regulacji układu nerwowego i napięć w ciele. Uczy, jak poprzez świadomy oddech wpływać na rozluźnienie przepony, zmniejszenie stresu i poprawę postawy

Pomaga przy dolegliwościach psychosomatycznych i przewlekłym napięciu.

Mobilizacje i manipulacje stawowe

Techniki manualne stosowane w celu przywrócenia prawidłowej ruchomości stawów. W zależności od potrzeb wykorzystuję delikatne mobilizacje lub krótkie, precyzyjne manipulacje, które pomagają zmniejszyć ból i przywrócić naturalny zakres ruchu.

Drenaż limfatyczny

Delikatna technika usprawniająca przepływ limfy, zmniejszająca obrzęki i wspierająca detoksykację organizmu. Pomaga również w regeneracji po urazach i w stanach przewlekłego przeciążenia.

Terapia trzewna

To zaawansowana metoda pracy manualnej, polegająca na analizie i przywracaniu  prawidłowej funkcji narządów wewnętrznych (żołądek, jelita, wątroba, pęcherzyk, nerki).

Ocenia m.in. ograniczenia w obrębie jamy brzusznej, zaburzenia przepony, odruchy viscero-somatyczne i wpływ dysfunkcji trzewnych na postawę, oddech i napięcia mięśniowo-powięziowe.