Dlaczego warto spróbować terapii manualnej w leczeniu bólów głowy?
Bóle głowy to dolegliwość, o której pacjenci często wspominają przy okazji wizyty – zwłaszcza wtedy, gdy ból pojawia się po stresującym dniu czy też długiej pracy przy komputerze. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że przyczyną takiego bólu mogą być napięcia mięśniowo-powięziowe, a terapia manualna potrafi skutecznie pomóc w ich rozluźnieniu.
Skąd mogą brać się bóle głowy?
Ich źródło bywa złożone – może wynikać z napięć w odcinku szyjnym kręgosłupa, przeciążenia mięśni karku i obręczy barkowej, ale też ze stresu czy nieprawidłowej postawy. Przewlekłe napięcie w tych rejonach może ograniczać przepływ krwi, podrażniać nerwy i powodować ból promieniujący do głowy.
Jak działa terapia manualna?
Terapia manualna to praca z układem mięśniowo-szkieletowym – jej celem jest rozluźnienie nadmiernie napiętych tkanek, poprawa ruchomości stawów i przywrócenie równowagi w ciele. W zależności od potrzeb pacjenta, wykorzystuje się różne techniki – od pracy na tkankach miękkich i powięzi, przez manipulacje stawowe, po bardziej inwazyjne metody, takie jak suche igłowanie.
Holistyczne spojrzenie na problem
W terapii manualnej zawsze szukamy przyczyny – nie tylko miejsca, w którym boli. Niekiedy napięcia w okolicy szyi są konsekwencją zaburzeń w zupełnie innych częściach ciała, np. w obrębie klatki piersiowej, przepony czy narządów wewnętrznych. Dlatego tak ważne jest całościowe spojrzenie na organizm i dopasowanie terapii do konkretnej osoby.
Jakie efekty może przynieść terapia manualna?
Terapia manualna to skuteczny sposób na dotarcie do źródła bólu i przywrócenie równowagi w ciele. Jeśli bóle głowy towarzyszą Ci od czasu do czasu lub nawracają – warto spróbować podejścia, które działa przyczynowo, a nie tylko łagodzi objawy.

